陰部や膣内を清潔にケアをする方法のまとめ

陰部清潔

陰部(デリケートゾーン)の匂いは誰もが気になることです。陰部の清潔を保つことで匂いは軽減することは可能です。陰部の清潔を保つにはいくつかのポイントがあります。匂いが気になる方、陰部の清潔を保ちたい方は参考にしてくださいね。

陰部や膣内を清潔を保つためのポイント

陰部や膣内を清潔に保つためのポイント
1.優しい石鹸で洗う

デリケートゾーンを洗っているボディーソープ(石鹸)選びは非常に重要です。最近では、デリケートゾーン専用のボディーソープも人気になっているぐらいです。

普段使っている石鹸と比べて、デリケートゾーン専用のボディーソープは少しお値段が高くなってしまいますが、使ってみる価値はあります。

アンボーテ、ジャムウソープなどなどがありますので、デリケートゾーンのケアを本格的にされる方は検討してみてはいかがでしょうか?

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陰部や膣内の清潔を保つためのポイント
2.膣内専用ケアジェルを使う

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膣内を自己流でケアをするのは、非常に難しいです。間違ったケアをしてしまうと、匂いの原因になってしまいますし、大事な菌まで洗い流してしまったりと…難しいのが現状です。

おりものがいつも以上に臭い場合は、膣内専用のケアジェルを使ったケアをするのが1番です。膣内洗浄の鉄板とグッズといえば、やっぱり「インクリア」です。

「おりものが細菌以上に臭う…」「膣内洗浄を試したことがない…」って方は、インクリアを試してみましょう!

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陰部や膣内の清潔を保つためのポイント
3.脱毛

陰部(デリケートゾーン)のムダ毛処理はしっかりしているでしょうか?まさか、手入れをせずムダ毛ボーボーなっているってことはありませんよね…?

皮膚の表面についている雑菌を、取り除くためにムダ毛処理(脱毛)をすることは有効的です。

脱毛サロンできれいに脱毛をするのが、理想的です。でも、脱毛サロンが近くにない、脱毛サロンに行きたくないなどの事情が人それぞれあると思います。

陰部の毛をカミソリで根本からきれいに剃るのが効果的。全部なくすのに少し抵抗がある方は、蒸れない程度にきれいに整えるようにしましょう。

カミソリ以外に毛抜きで処理する方法もありますが、毛抜きは皮膚にダメージが大きいので、毛抜きよりはカミソリで脱毛の方がおすすめです。

脱毛や除毛クリームがおすすめ!

家で脱毛をする場合、カミソリor毛抜きなどがありますが、脱毛クリームなどでも可能です。安い脱毛クリームは皮膚にダメージがある可能性が出てきますので、皮膚に優しく作られている脱毛クリームを選ぶようにしましょう。

陰部や膣内を清潔に保つためのポイント
4.生理食塩水で洗う

生理食塩水で陰部や脇を洗うことで、匂い対策ができるってご存知でしょうか?デリケートゾーン専用のボディーソープで洗うのが一番ですが、こういった方法もある程度に見ていただければいいなと思います。

肌には、「常在菌」が存在します。この常在菌は、生理食塩水が効果的と言われているのです。使う生理食塩水は市販されているもので大丈夫です。生理食塩水で、匂いの気になる部位を拭き取るといった方法です。

ちょっと手間がかかってしまいますが、生理食塩水をコットンに浸して、持ち歩いて汗をかいて匂いが気になる…といった時に、生理食塩水コットンで拭き取るといいでしょう。

陰部を清潔にして少しでも匂いを軽減するようにしましょう!

この記事のまとめ

  • デリケートゾーン専用石鹸で洗うのが理想
  • 膣内専用のケアアイテムで膣内を洗う
  • ムダ毛を処理をして、ムレを減らすようにする

陰部の清潔を保つことで、匂いを軽減することは可能です。デリケートゾーンのことを考えて作られたボディーソープを使ったり、こまめに汗ふきシートなどで拭き取ったり、脱毛をして少しでも、菌の繁殖を防いだり清潔を保つためにすることはたくさんあります。

デリケートゾーンがかゆい、匂いが気になる方は、陰部の清潔を意識してみてはいかがでしょうか?

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